Чем заправить салат |
|
Поэтому предлагаю рецепты заправок для весеннего салата. 1. Взять йогурт, лимонный сок, чуточку горчицы, растительное масло, соль, чайную ложку тертого и рубленную свежую зелень, какая есть на этот момент. Все взбить в блендере до однородной массы. 2. Нужно взять одну треть стакана яблочного сока, добавить две дольки чеснока, белое сухое вино, соль и перец молотый черный. Все взбить в блендере и заправка готова. 3. Мелко нарезать 50 г. репчатого лука и один зубчик чеснока. Добавить сахар, соль. Перец и лимонный сок, все по желанию и вкусу. 300 г йогурта смешать с тремя столовыми ложками оливкового масла, добавить луковую смесь и порубленную зелень укропа, петрушки, любистка и пр. 4. Оливковое масло смешать с зеленью душицы. Добавить соль, перец. 5. Три столовые ложки оливкового масла, сок из двух лимонов и половинки апельсина, перец. Эта заправка предназначена следующему салату. Салат, лучше кочанный порезать полосками, шириной в палец, оливки порезать колечками. Морковь натереть на крупной терке. Все перемешать и залить заправкой. Дать постоять минут 10 и подавать. В любой из салатов всегда полезно и вкусно добавить какие-нибудь орехи. Помните, что листья салата нужно тщательно промывать в холодной воде, но не держать их там. Потом разложить на бумажном полотенце, дать слегка обсушиться и готовить салат. Такие же заправки идут и для салатов с пекинской капустой. Еще маленькое замечание. Любое блюдо легче приготовить на кухне с хорошим оборудованием и мебелью. Обращение в салон кухни облегчит жизнь хозяйки. Сайт www.lubludachu.ru Посмотреть похожие статьи на тему:
|
Весна дает возможность есть самые свежие овощи. Что может быть лучше, чем зеленый шпинат, красная редиска. Но самые красивые грядки - это грядки с разноцветными листьями салата. И на тарелке 

Комментарии
удобрений и больших доз органики. Мы в семье едим много моркови. Основное ценное вещество,
содержащееся в моркови - каротин, преобразующийся в витамин А. А этот витамин, в свою
очередь, стимулирует и помогает поддерживать на нужном уровне остроту зрения.
В 55 лет я обхожусь без очков, хотя на работе возле компьютера, дома тоже часто работаю.
А еще щавель мы любим. В молодых же листочках щавеля витамина С столько же, сколько в одном
лимоне и в два раза больше, чем в ананасе! Также зелень щавеля богата железом и калием.
Вот мой салат из щавеля с морковью.
Беру 150 г молодого щавеля, 2 моркови, 1 яблоко, половина луковицы, 1 соленый огурец,
1/3 стакана растительного масла, редис и укроп для украшения салата. Тщательно мою и мелко
рублю листья щавеля. Морковь, яблоко и лук натираю на терке. Перемешиваю все и добавляем
нарезанный соленый огурец. Заправляю салат растительным маслом. Выкладываю салат в
салатницу и украшаю его кружочками редиса и зеленью укропа. Яблоки использую прошлогодние.
Редис,если его нет , заменить можно любой зеленью.