Выращивая на участках фрукты и ягоды, в погоне за экзотикой мы как-то стали забывать те растения, которые всегда были помощниками в поддержании здоровья у наших родителей и их родителей.

Какое растение сочетает в себе высокое сочетание витаминов в плодах и простоту выращивания? Какое растение легко выращивать и размножать, а его лекарственная ценность неоспорима? Плоды какого растения легко подготовить к переработке?

А женские секреты красоты по использованию шиповника могут заинтересовать любую женщину! Разве не так?

Все это - шиповник.

Растет сам по себе, плодоносит,  размножается семенами, черешками и делением куста. Плоды его сушат, варят варенье из них, протирают с сахаром. Даже лепестки во время цветения идут на приготовление варенья для гурманов.

Плоды шиповника — природный поливитаминный концентрат.  Витамина С  в шиповнике больше в 10 раз, чем в чёрной смородине. А  в яблоках  этого витамина меньше в 100 раз, чем в шиповнике.

Но витамин С в плодах шиповника это еще не все.  В них  еще есть сосудоукрепляющий витамин Р. Много в шиповнике и провитамина А — каротина, помогающего нашему зрению, есть  витамины В1, В2, играющие важную роль в регуляции функции нервной системы. Богаты плоды шиповника  витамином К, нормализующим свёртываемость крови.

В плодах шиповника есть весь набор минералов. Без них наш организим не может правильно функционировать.

О лечебных свойствах шиповника писал древнегреческий естествоиспытатель и философ Теофраст.  И современная медицина не забывает о шиповнике.

Плоды шиповника  назначают для лечения анемии и применяют в диетическом питании. Специалисты  утверждают, что для профилактики  нарушений капиллярного кровообращения нужно применять в пищу плоды шиповника. Для замедления  развития атеросклероза и повышения сопротивляемости организма к ряду инфекционных заболеваний,  плоды шиповника не имеют конкурентов.

Пора нам вспомнить о шиповнике, и не отказываться от такого полезного растения.

Сайт www.lubludachu.ru